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あがり症 対策

毎日たったの10分続けるだけで

いやでもあがり症を克服できる実績日本一の方法。




大切なことをこれからお話します。



あなたは、あがり症の悩みが深いほど、あがり症は治りにくいと思っていませんか?



実は、あがり症は正しい克服方法さえ実践すれば

カンタンに治ってしまうのです。




ただ、多くの人が誤った克服方法をしているために、



努力がむくわれず、人前に立つだけ嫌な汗をかき、膝が震え、

体の自由が利かなくなったあげくに大恥をかいているのです。



人前であがり恥をかいてしまうと、その経験がトラウマになってしまい

二次的あがりを引き起こしてしまいます。



人前に立つ前から「あがったらどうしよう…」と

不安になり頭の中が真っ白になってしまえば、

当然あがりに襲われ再び恥をかいてしまうでしょう。



このような経験を繰り返すうちに「あがり症は治らない」と思い込んでしまうのですが、

あがり症を治すことは凄くカンタンな事ですし、誰にでも出来ることです。



大切なことですので、もう一度言います。



・あがり症の克服はカンタンです。

・あなたのあがりも治ります。



はじめまして、あがり解決ドットコムの金井と申します。

私は、トーク&コミュニケーションという話し方教室の学院長をしており、

ここ36年間で実に65,089人ものあがり症を克服させてきました。



それも、たったの一ヶ月で…。

あがり症を克服するためには長期的な治療が必要だと言われていますが、

私の考えは全くの逆です。

あがり症を治すだけなら1ヶ月で十分だと考えています。

私が一ヶ月という短期間で65,089人のあがり症を克服させる事に成功したのには理由があります。



それは、私があがり症克服のプロという事です。





⇒⇒【詳細】








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http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1015320210

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あがり症です。私は今18歳で、高校3年です。現代文や、古文、漢文そのほかの授業にも本読みをすることがあります。そのたびに心臓がバクバクしてしまい、手足や声が震えてしまいます…。私をかわいそうに思ったのか、先生が途中でとめさせたこともありました。きっと大学に行っても、就職しても、プレゼンテーションや人前で発表することが多々あると思います。もぅこんな恥ずかしい思いはしたくありません。マニュアル本も買いましたが、いまいち効果があらわれません。どなたかちょっとした対策法などでもいぃので教えてください。
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あがり性を(気休めでも)直す方法
あがり性を(気休めでも)直す方法人にはあまりそう思われていないようなのですが、私はここ一番に弱いあがり性です。ひどい時は、おなかが痛くなって下痢気味になります。逆に言えば、もっとひどい人もいるようなので、私はこの程度のあがり性です。ただ、やはり平常心でいる時より、思ったことが言えなかったり、失敗したりすることもあるので、損しているなあと感じることがあります。緊張感をほぐすためにみなさんはどんなことをしていますか?気休めのことでも結構です。また科学的根拠のあるリラックス法であれば、なおいいです。私は、人並みですが、・人という字を掌に書いて飲んでみる・深呼吸をする・手の甲の人差し指と親指の間(合谷というツボでしたっけ?)を揉むなど、人に聞いた緊張感をほぐす方法を実践していますが、すごく効く!というほどではないです。
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1216631612


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